Cursus Lekker in je Vel

Hillegom – Nieuwsgierig naar hoe jij nog beter in je vel kunt zitten? Wil je iets veranderen en weet je niet hoe? Tijdens de cursus ‘Lekker in je Vel!’ krijg je antwoorden en inzicht(en) in jouw welzijn, en hoe je jouw leven meer kleur kunt geven. Leer op een plezierige en luchtige manier hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op je lichaam en geest. Ontdek waar jij energie van krijgt en of je wel genoeg doet wat je écht leuk vindt.

De basis is het gedachtegoed van Positieve Gezondheid, met de focus op thema’s als lichamelijke en mentale fitheid, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren. Klaar om te ontdekken waar je écht voor wil opstaan in de ochtend? Doe mee! Je kunt je aanmelden via info@welzijnskompas.nl of bel met Welzijnskompas (0252) 757100.

Cursusdata zijn:
Do 29 februari 19.00-21.30 uur (start).
Do 7 maart, do 21 maart, do 4 april en do 18 april van 19.00-21.00 uur.
Kosten: 12,50 voor 5 bijeenkomsten.
Cursuslocatie: SassemBourg, Jan van Brabantweg 7, Sassenheim