Stap gezond het nieuwe jaar in: Healthy Hillegom daagt je uit voor ‘Dry Hillegom’

Hillegom – Het einde van 2023 is in zicht en het nieuwe jaar staat voor de deur. Het is weer tijd om goede voornemens te maken, maar ook om deze uit te voeren. Steeds meer mensen starten het nieuwe jaar met een alcoholvrije maand. Dit heet Dry January of IkPas. Voor mensen die deze uitdaging graag aangaan, heeft Healthy Hillegom een WhatsApp-kanaal gemaakt dat alle Hillegommers kunnen volgen. 

Het kanaal deelt leuke tips en informatie om de hele maand januari alcoholvrij door te komen. Het is speciaal voor alle mensen in Hillegom die de uitdaging willen aangaan om een maand lang geen alcohol te drinken.

Een maand zonder alcohol helpt je om na te denken over je drinkgedrag en keuzes. Als je een maand niet drinkt, merk je niet alleen verbeteringen in je lichaam. Ook je geestelijke gezondheid verbetert door een maand niet te drinken. Je kan meedoen met Dry Hillegom door het Whatsapp-kanaal DryHillegom te volgen via https://tinyurl.com/DryHillegom of door de QR-code te scannen.